Consejos para cuidar la salud de su boca

Consejos para cuidar la salud de su boca

Consejos que le ayudarán en su higiene bucal

Desde nuestra clínica dental en Foz insistimos siempre en la importancia de cuidar nuestra salud bucodental, manteniendo siempre una higiene adecuada. Por ello, les damos una serie de consejos que deben seguir para evitar enfermedades o problemas en su salud dental:

  • Utilice un cepillo de calidad, renuévelo de forma periódica y realice una limpieza pormenorizada de las piezas dentales cepillado-higiene-oral (siempre en el mismo orden para no olvidar ninguna zona) y de la lengua, antes de proceder al enjuague.
  • Utilice hilo y seda dental para aquellas zonas a las que no puede acceder con el cepillo, es muy importante para limpiar los espacios entre los dientes.
  • El colutorio completará su higiene bucodental. Su efecto antiséptico ayudará a reducir las bacterias que están presentes en la boca.
  • Acudir de manera periódica al dentista para someterse a revisiones que puedan descubrir problemas en las piezas dentales o la boca.
Consejos que le ayudarán en su higiene bucal

Cómo deben cepillarse los dientes los niños

El cepillado de los dientes del niño debe de estar supervisado por un adulto hasta que domine los pasos básicos para una buena higiene bucal:

  • Cantidad

    Deben utilizar una cantidad pequeña de pasta de dientes para el cepillado, asegurándonos de que no se trague.

  • El cepillo

    El niño debe utilizar un cepillo de dientes suave y empezar a cepillarse por la parte interior de cada diente, cepillando de posterior a anterior.

  • El cepillado: 1ª parte

    Posteriormente, el niño debe cepillar las superficies exteriores de cada diente, colocando el cepillo en ángulo respecto a la encía exterior. Cepillando de posterior a anterior.

  • El cepillado: 2ª parte

    Ahora debe cepillar la superficie de masticación de igual manera, de posterior a anterior.

  • El cepillado: 3ª parte

    Con la punta del cepillo debe limpiar la parte posterior de los dientes.

  • El cepillado: 4ª parte

    Para finalizar, debe cepillarse la lengua para eliminar los residuos y bacterias que contiene.

Cuándo acudir a las revisiones del odontólogo

Cuándo acudir a las revisiones del odontólogo

Se recomienda que desde pequeño se acuda a revisiones periódicas con el dentista para prevenir posibles problemas en la dentadura y la boca y solucionar los existentes lo antes posible. El calendario de revisiones es variable según la edad del paciente (además de las recomendaciones del especialista), en Clínica Rosón le recomendamos revisiones desde el primer año, siguiendo el siguiente calendario:

Niños de 1-2 años

  • Se le facilita información a los padres sobre los alimentos que producen caries.
  • Se recomienda la retirada del chupete y el biberón a los 2 años.
  • También se le indican las visitas necesarias a estas edades.

Niños de 2-6 años

  • Se recomienda la visita al dentista al menos 2 veces al año.
  • Se realiza una exploración de la dentición temporal.
  • Se indica cómo realizar un buen cepillado y la aplicación de otros productos (flúor) si son necesarios.

Niños de 6-14 años

Se hace un calendario de visitas, según las necesidades del niño:

  • Control de la mala posición de la dentadura.
  • Exploración bucal: control del sarro, caries, maloclusiones, apiñamiento, gingivitis, mordida...
  • Se realizan recomendaciones sobre la higiene (introducción de la limpieza con hilo dental).

Adolescentes y adultos

  • Se recomienda realizar revisiones y limpiezas cada 6 meses en el caso de que sea necesario.
  • Control de caries y deterioro de las superficies de las raíces dentales.
  • Refuerzo de los hábitos de higiene y salud bucodental.
  • Las mujeres deben tener especial cuidado durante la menstruación, el embarazo, la menopausia y en caso de osteoporosis.
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